Lohusa depresyonu, yapılan araştırmalara nazaran doğum yapan bayanların %10 ila %20’sini etkiliyor. Depresyon kadar önemli bir durum olmasa da bayanlardaki lohusalığa bağlı ruh hali değişimlerini tabir eden lohusa hüznü (baby blues) ise yeni annelerin yaklaşık %80’inde görülüyor.
Hamilelik sürecinde bebeğin gelişimini desteklemek üzere gerçekleşen hormonal değişimler, doğumdan sonra bedenin eski haline geri dönmesi sürecinde bayanları etkilemeye devam ediyor. Bebekli hayata alışmaya çalışırken bayanlar, vücutlarında gerçekleşen dönüşümlere de bağlı olarak birtakım ruhsal iniş-çıkışlar yaşayabiliyorlar. Kimi bayanlarda bu durum, depresyon belirtilerine dönüşerek lohusa depresyonu ismini alıyor.
Her ne kadar önemli bir durum olarak kabul edilse de lohusa depresyonu, gerçek takviye ve tedavi ile baş edilebilir bir durumdur. Kıymetli olan, bayanların ve ailelerin bahis ile ilgili bilgilenmesi, bilinçlenmesi ve belirtileri hakikat halde takip ederek gerektiğinde profesyonel yardım almaktan çekinmemeleri.
Lohusa depresyonu ne vakit başlar?
Lohusa depresyonu, doğumun çabucak akabinde başlayabileceği üzere birinci belirtilerin görülmesi doğumdan sonraki bir yılı bulabilir. Çoklukla doğumun çabucak akabinde yaşanan yorgunluk, bitkinlik ve baş karışıklığı olağan kabul edildiğinden, bazen lohusa depresyonu belirtileri görmezden gelinebilir. Lakin doğumdan sonraki 4-6 haftayı söz eden lohusalık evresinde yaşanabilecek depresyon belirtilerini dikkatlice gözlemlemek ve fark etmek, durumun kötüleşmemesi için çok kıymetlidir.
Lohusa depresyonu belirtileri, doğumdan sonraki bir yıl içinde rastgele bir vakitte da ortaya çıkabilir.
Lohusa depresyonu ne kadar sürer?
Lohusa depresyonunun başlangıç vakti tam olarak kestirilemeyebileceğinden, ne kadar süreceğine dair bir istatistik belirlemek de kolay değil. Lakin 2014 yılında yapılan bir araştırmada, çoklukla lohusa depresyonunun 3 ila 6 ay ortasında sürdüğü ortaya kondu.
Araştırmaya nazaran, 6 aylık müddetin sonunda da depresyon belirtileri göstermeye devam eden bayanların sayısı da az değil. %30 ila %50 civarındaki bir çoğunluk, lohusa depresyonu belirtilerini doğumdan sonraki bir yıl içinde, daha az bir çoğunluk ise 3 yıl boyunca göstermeye devam edebiliyor.
Lohusa depresyonu neden uzun sürer?
Her bayanın hamileliği ve doğumunun farklı olması üzere, lohusalık süreçleri de farklı formda ilerler. Aşağıdaki sebepler, lohusa depresyonunun daha uzun sürmesine neden olabilir:
- Daha evvelki depresyon yahut ruhsal rahatsızlık geçmişi,
- Emzirme zahmetleri,
- Medikal olarak güç yahut sıkıntılı bir hamilelik ve doğum,
- Eş, aile ve etraftan kâfi dayanağı görememek,
- Lohusalıkta yaşanan besbelli değişimler (kayıp, ıstırap, yas, taşınma gibi)
- Daha evvelki hamileliklerden sonra lohusa depresyonu hikayesi.