İç Hastalıkları Kısmı’ndan Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, insan bedeni için hayati kıymete sıhhat B12 vitaminine ait açıklamalarda bulundu.
Sivritepe, B12 vitamin eksikliğinin çeşitli sıhhat meselelerine yol açabildiğini ve sağlıklı bir ömür için tertipli olarak alınması gerektiğini belirterek “B12 vitamini, et, süt eserleri ve yumurta üzere hayvansal besinlerde doğal olarak bulunur. B12 iğnesi, B12 vitamini eksikliğinin tedavisinde kullanılan bir metottur. Kimi hastalar bu vitamini nizamlı diyetleriyle kâfi seviyede alamayabilir ya da bağırsaklarda emilim meseleleri yaşayarak bedenlerine kâfi ölçüde B12 vitamini alamayabilir. Bu üzere durumlarda B12 iğnesi öneriyoruz” diye konuştu.
“ENERJİYİ ARTIRIR, HUDUT SİSTEMİNİ DÜZENLER”
B12 vitamin iğnesinin yararlarına dikkat çeken Sivritepe, şu tabirleri kullandı:
“Enerji seviyesini arttırır. B12 vitamini, güç üretimine katkıda bulunur. Kâfi ölçüde B12 vitamini almak, günlük hayatta daha enerjik ve dinç hissetmenize yardımcı olur. Hudut sistemi sıhhatini dayanaklar. B12 vitamini, hudut hücreleri ve hudut kılıfının sıhhatini müdafaaya yardımcı olur. Bu da hudut sisteminin düzgün çalışmasını sağlar. Kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna katkı sağlar. B12 vitamini, kemik iliğinde kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda kıymetli bir rol oynar. Bu nedenle, kâfi B12 vitamini almak, anemi riskini azaltmaya yardımcı olur.”
“HAYVANSAL BESİN TÜKETMEYENLER RİSK ALTINDA”
Sivritepe, B12 vitamin iğnesi yaptırması gerekenleri şu halde açıkladı:
“Vegan yahut vejetaryenler B12 vitamini eksikliği riski altındadır ve bu durumda B12 desteği almalıdır. Mide ameliyatları, mide ülseri, kronik gastrit üzere sindirim sistemi meseleleri, B12 vitamini emilimini etkileyebilir. Bu durumda B12 iğnesini önerebiliyoruz. Yaşlandıkça B12 vitamininin bağırsaklardan emilimini azalır ve bu da B12 eksikliğine yol açar, bu nedenle yaşlı bireylerde de B12 vitaminini iğne olarak kullanabiliriz. Crohn hastalığı, çölyak hastalığı üzere birtakım iltihabi hastalıklar da B12 vitamini emilimini etkileyebilir. Bu cins durumlarda da B12 tedavisini iğne olarak yapmakta yarar vardır. Fakat, B12 iğnesi yaptırmadan evvel kesinlikle bir doktora danışmanız değerlidir. Hekiminiz, gereksiniminize ve sıhhat durumunuza nazaran en uygun tedaviyi önerecektir. Unutmayın ki B12 iğnesi, yalnızca B12 vitamini eksikliği olan hastalara verilen bir tedavi prosedürüdür ve sağlıklı bir ömür için istikrarlı beslenme alışkanlıkları da epey kıymetlidir.”