Yaşam Uyku pozisyonu ve yastık kılıfı kırışıklıklara neden olur mu?Editör16/08/2023 Boşuna “güzellik uykusu” demiyorlar. Her gece en az yedi saat uyumak sıhhatiniz için yeterlidir. Lakin yanlış konumda uyumak ya da yanlış yastık kılıfı kullanmak aslında sizi daha yorgun gösterebilir.
