Birçok insan uyandıktan sonra aç karnına birinci iş olarak kahve yahut çay içme alışkanlığındadır. Fakat bedeninizin ne kadar çok çay da kahveye muhtaçlığı olduğunu düşünürseniz düşünün onu aç karnına içmek sağlıklı değildir.
Kabızlık, çağdaş insanın yaşadığı en yaygın problemlerden biri. Kabızlık problemini bitirmek için ilaçlardan bile daha tesirli doğal sistemler var. Üstelik yan tesiri de yok. Şayet kabızlıktan şikayetçiyseniz bu karışım tam siz nazaran… Pekala bu karışım nasıl yapılır?
