Herkesin beden formunun birbirinden farklı olduğu üzere kilo alma hali de birbirinden farklıdır. Bilhassa karında biriken yağları eritmek, bölgesel kilolar açısından en inatçı olanıdır. Pekala, dümdüz bir karın için ne yapmalı, gitmeyen alt karın nasıl düzleştirilir?