Canan Karatay, bu defa sindirimi, sonu değil gençliği öne çıkarttı. 10 yaş gençleştiren kivi besinin yararlarını saydı. Canan Karatay, cilt hücrelerini, yenileyen ve dermis katmanındaki yaşlanmayı en 10 yaşa düşüren bu besin hakkındaki çarpıcı açıklamalara yer verdi.
C vitamini bakımından güçlü olan kivinin adeta 10 yaş gençleştirdiğinin altını çizen Canan Karatay, sabahtan akşama kadar tüketilmesini önerdir. Karatay, kivinin hem gençleştirdiği hem de sağlıklı hücre sayısını artırdığının altını çizdi.
KİVİ NELERE YARARLIDIR?
1. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Kivi, C vitamini açısından epeyce varlıklı bir meyvedir. Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendirir ve bedeni hastalıklara karşı korur. Ayrıyeten, kivi içerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde de bedenin savunma düzeneğini güçlendirir.
2. Sindirim Sistemine Güzel Gelir
Kivi, sindirim sistemi için epeyce yararlı bir meyvedir. İçerisindeki lifler sayesinde sindirim sistemini düzenler ve kabızlık üzere meselelerin önüne geçer. Ayrıyeten, kivi içerisindeki enzimler de sindirim sürecini hızlandırır.
3. Kansere Karşı Korur
Kivi içerisindeki antioksidanlar sayesinde kansere karşı hami tesire sahiptir. Bilhassa, kolon kanseri riskini azalttığı bilinmektedir.
4. Göz Sıhhatine Düzgün Gelir
Kivi içerisindeki zeaksantin ve lutein üzere unsurlar göz sıhhati için epey yararlıdır. Bu unsurlar sayesinde gözlerdeki hasarların önüne geçilir ve göz sıhhati korunur.
5. Kalp Sıhhatine Katkı Sağlar
Kivi içerisindeki potasyum ve lifler kalp sıhhati için epey yararlıdır. Potasyum, kan basıncını düzenlerken, lifler de kolesterol düzeyini düşürür.