Limon
Asidik yapısıyla bilinen limon, ciltteki kurulukların önlenmesine yardımcı olur.
Ilık suyun içerisine bir ölçü limon suyu ek edin ve ayaklarınızı bu suda yaklaşık 15 dakika bekletin.
Sonrasında ponza taşı yardımıyla topuğunuzu fırçalayın. Son olarak, ayaklarınızı pak su ile yıkayın ve kurulayın.
Bu formülü uygularken suyun çok sıcak olmamasına itina gösterin. Zira sıcak su cildi yine kurutabilir.
Öz yağlar
ZHindistan cevizi yağı, susam yağ, üzüm yağı ve badem yağı üzere yağlar, nem için süper seçeneklerdir.
Ayağınızı ılık suda bir müddet beklettikten sonra topuğunuzu ponza taşıyla ovun. Akabinde ayağınızı temizleyin ve kurulayın.
Sonrasında seçtiğiniz öz yağlardan biriyle ayaklarınızdaki problemli bölgelere masaj yapın. Akabinde ayağınıza çorap giyin ve sabaha kadar bu biçimde uyuyun.
Bu formülü topuklarınızdaki çatlaklar büsbütün geçene kadar her gece tekrar etmenizde bir sakınca yoktur.
Vazelin
Vazelin, topuğunuzu yumuşatmak ve cildinize muhtaçlık duyduğu nemi vermek maksadıyla akla birinci gelen formüllerden biridir.
Ayaklarınızı ılık suda beklettikten sonra topuğunuzu ponza taşıyla ovun. Sonrasında tüm ayağınıza çokça vazelin sürün ve ayaklarınıza çorap giydikten sonra bu biçimde uyuyun.
Dilerseniz vazeline bir çay kaşığı kadar limon suyu katıp tesirini arttırabilirsiniz.
Bu uygulamanın topuktaki çatlama geçene kadar her gün yapılması tavsiye ediliyor.
Nemlendirici krem
Her akşam ayakları ılık suda yıkadıktan sonra poza taşıyla temizlemek ve gerisinden ayak tabanlarına nemlendirici krem sürmek topuk çatlağının süratle geçmesini sağlar.
Bu usulü bilhassa duştan sonra uygulamak, topuk çatlağının oluşmasını maniler. Topuk çatlağını kısa müddette uygunlaştırmak için sistemli olarak nemlendirici krem sürmelisiniz.
Kremi sürdükten sonra pamuklu çorap giyip ayağın sıcak kalmasını sağlayabilirsiniz.
Bal
Mucizevi besin balın antibakteriyel ve nemlendirici özelliği sayesinde topuk çatlaklarından süratle kurtulabilirsiniz.
Ilık su dolu bir kaba bir ölçü balı ek edin ve bu suda ayaklarınızı 15 dakika kadar bekletin.
Ardından ayaklarınızı durulayın, kurulayın ve ponza taşı ile topuklarınızı fırçalayın.
Olgun muz
Olgun bir muzu ezip püre haline getirdikten sonra topuklarınızı muz püresi ile ovun.
Muz püresini 5-10 dakika kadar ayağınızda bekletin. Akabinde ayaklarınızı ılık su ile temizleyin.
Sonrasında, ayaklarınızı tekrar 5-10 dakika kadar soğuk suda bekletin.
Pirinç unu
Peeling tesirli pirinç unu sayesinde topuğunuzdaki meyyit deriye atabilirsiniz.
1 avuç pirinç ununu, birkaç çay kaşığı bal ve elma sirkesi ile macun haline gelene kadar karıştırın. Ayaklarınızı 10-15 dakika kadar ılık suda bekletin, akabinde kurulayın. Son olarak hazırladığınız macun ile ayak topuklarınızı ovun.
Epsom tuzu
Topuk çatlağını önlemenin ve yok etmenin en gerçek yolu cildi nemli tutmaktır. Epsom tuzu ile hem topuklarınızı nemlendirebilir hem de dolanımı güzelleştirebilirsiniz. Ilık su dolu bir kovaya epsom tuzu atın ve ayaklarınızı bu suda en az 10 dakika bekletin.
Süre dolduktan sonra yumuşayan topuklarınızı ponza taşıyla ovun.
Ardından tekrar ayaklarınızı epsom tuzlu suda 10 dakika kadar bekletin.
Son olarak ayaklarınızı kurulayın ve topuklarınıza nemlendirici sürün.
Gül suyu ve gliserin
Gliserin ve gül suyu bir ortada kullanıldığında topuk çatlağını kısa müddette düzgünleştirir. Kozmetik dalında yaygın olarak kullanılan gliserin, cildi yumuşatır.
Gül suyu ise antiseptik, antioksidan ve antienflamatuvar özellikleri ve içeriğindeki vitaminler sayesinde cildi korur.
Gliserin ve gül suyunun güzelleştirici gücünden yararlanmak için tek yapmanız gereken her iki malzemeyi eşit ölçüde karıştırmak.
Elde ettiğiniz karışımı gece yatmadan evvel topuklarınıza ve ayaklarınıza sürün, akabinde ayaklarınıza bir çorap giyin ve uyuyun, tekniği nizamlı olarak uyguladığınızda farkı göreceksiniz.